那是一个普通的下午，我坐在办公室里，小腿突然传来一阵酸疼。起初，我以为只是因为长时间坐着，没太在意。但随着时间的推移，那种疼痛感越来越强烈，我开始担心起来。

我决定在网上寻求帮助，于是找到了京东互联网医院。医生**的热情问候让我感到一丝安慰，他耐心地询问了我的症状和日常习惯。

‘小腿酸疼是咋回事呢？’我焦急地问道。

‘您好，感谢您的信任！’医生温和地回答。

‘在吗？’我有些迫不及待。

‘你最近有没有劳累过度？’医生的提问让我一愣，我摇了摇头。

‘没有，就是每天坐办公室上班。’我回答。

‘是不是每天都坐很久？然后也没有运动？’医生继续追问。

‘然后平常坐姿也不好。’我苦笑着承认。

‘对。’我点了点头。

‘基本上坐一天。’我补充道。

医生沉默了一会儿，然后说：‘建议的话，就不要老是坐着，然后平时要注意多加锻炼。’

我愣住了，没想到这么简单的建议。我意识到，自己平时确实太忽视了身体的信号。

从那天起，我开始改变自己的生活习惯。每天下班后，我会去附近的公园散步，周末也会约上朋友打打球。渐渐地，小腿的疼痛感减轻了许多。

我想，这次的经历让我明白了，健康没有小事。平日里，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。在这里，我们可以随时随地向医生咨询，避免了排队等候的烦恼。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些启示。