那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的书桌上。我正专注地盯着电脑屏幕，研究着一份报告。突然，一阵奇痒袭来，我揉了揉眼睛，发现眼睛又干又痒，眼角也痒得不行。

我赶紧放下手中的工作，走到镜子前仔细观察。眼睛红红的，眼角还有点分泌物。我心中一紧，这可不像普通的眼睛疲劳。

我立刻打开手机，搜索了一下，发现很多人都有类似的症状。有人说是因为用眼过度，有人说是因为脾虚湿气重。我心中更加焦虑，不知道该怎么办。

想到这里，我决定咨询一下医生。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的在线咨询平台。

医生问了我一些问题，比如视力有没有影响，眼红有没有分泌物，看电子产品的时间等等。我如实回答了。

医生告诉我，长时间看电子产品会破坏泪膜组织，导致干眼症。我的症状正是干眼症的表现。我听了心里一阵苦笑，原来我的眼睛已经这么严重了。

医生建议我控制用眼时间，多远眺，并且可以滴人工泪液缓解不适。他还告诉我，氧氟沙星眼药水不适合我，因为它主要是消炎的，不能缓解眼痒和眼干。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。我设定了定时提醒，每隔20分钟就站起来远眺20英尺外的东西20秒以上。我还开始使用人工泪液，感觉眼睛舒服多了。

经过一段时间的调理，我的眼睛症状明显好转。我感慨万分，原来健康真的是无价之宝。我决定以后一定要更加注意自己的身体健康，不再让工作占据我全部的生活。

想问问大家，有没有出现过类似的眼睛干痒的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？