那天，我正坐在办公室里，突然感觉喉咙一阵刺痛，像是有什么东西卡在那里。我揉了揉喉咙，试图缓解那种不适，但疼痛却像蔓延的藤蔓，从喉咙蔓延到了脖子。

我想到网上搜搜看，输入“喉咙痛蔓延到脖子，可能是咽炎？”这样的长尾词，结果弹出了很多信息。但看着那些专业术语，我头都大了，心里不禁有些慌张。

我决定还是找医生咨询一下。于是，我打开了京东互联网医院的APP，点开了在线咨询。医生问：“多长时间了？”我回答：“从前天开始。”医生又问：“星期四开始到现在？”我点了点头。

医生接着问：“一开始没有脖子痛昨天晚上按了一下脖子也很痛？”我点了点头，心里有些不安。医生说：“这个一般的都牵扯到颈部，还是咽炎比较多见。”我听了这话，心里稍微安定了一些。

医生建议我：“建议蒲地蓝消炎片加金喉健局喷。”我听了，心里有些疑惑，但还是决定试试。医生又告诉我：“不是太严重应该不用去医院看吧？”我点了点头，心里有些庆幸。

我接着问：“需要适量戒烟吗？”医生回答：“这个烟尽量的，还是不要抽。”我听了，心里有些无奈，但想想也是，毕竟身体是革命的本钱。

我开始按照医生的建议吃药，同时注意饮食，尽量不吃刺激调料，烧烤，火锅，辣，酒也尽量不喝。每天晚上，我都会对着镜子，看着自己脖子上的红肿，心里不禁有些焦虑。

然而，随着时间的推移，我的喉咙痛和脖子痛渐渐减轻了。我开始觉得，健康真的是无价之宝。我开始更加注重自己的身体健康，不再熬夜，不再吃垃圾食品，每天坚持锻炼。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时咨询，后果不堪设想。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。