那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，鼓起勇气，点击了咨询医生。

医生问：“做爱时多久射精？”我愣了一下，这个问题让我有些尴尬，但我还是老老实实地回答：“说不好。”

医生又问：“有过敏史吗？有过度手淫习惯吗？血糖血脂血压高不高？”我摇了摇头，回答：“有手淫习惯，就是撸多了。”

医生说：“过度手淫导致的，有空查查精液常规。”我点了点头，心里有些不安，因为我知道，我的精子颜色确实变淡了，都变成了透明的。

我告诉医生：“手淫很长时间了，有3-4年了。”医生说：“可以口服补肾填精丸。”我有些怀疑，问：“这个会好吗？”

医生说：“你这精子白色很少的，都透明的，以后会好吗？”我沉默了，我不知道答案。

医生又问：“手淫几年了？”我回答：“大概要多长时间能好？”医生说：“戒掉手淫，起码一个月。”

我有些犹豫，问：“如果不好，赶紧去医院查查？”医生说：“别当误了，手机不能替代医院。”

我有些焦虑，问：“怎么知道好不好呢？不好的几率多大？”医生说：“才刚白色少的，这次又多了点白色，有空查查精液常规。”

我看着医生的建议，心里五味杂陈。我知道，我需要改变，我需要戒掉手淫，我需要去医院检查。

我坐在沙发上，看着窗外的阳光，心里默默地说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？