那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。我是个男人，但最近我发现自己在性生活上出了些问题。

时间短，硬度不够，这成了我心中的痛。我试着去网上搜索，但那些专业术语看得我头都大了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，他问我做爱时多久射精，有没有过敏史，有没有过度手淫习惯，血糖血脂血压高不高，有没有基础疾病。我如实回答了他的问题，心里却越来越紧张。

医生让我去三甲医院查查前列腺液，激素水平，龟头敏感度，阴茎血流图，血糖，血脂。我心里一沉，这岂不是要花不少钱？但我还是决定去。

在等待检查结果的日子里，我过得异常煎熬。我害怕自己真的有什么问题，害怕这会成为我生活的阴影。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我这是肾虚早泄，需要治疗。他给我开了一些药，还告诉我一些注意事项，比如别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯。别看簧片，别看美女照片，避免独处。多参加户外活动，跑跑步，打打球。

我看着这些注意事项，心里五味杂陈。我知道，这需要我付出很多努力，但我愿意尝试。

我开始按时吃药，按照医生的建议调整生活方式。我戒掉了手淫，开始规律地性生活。我不再看那些刺激的东西，而是选择多参加户外活动，锻炼身体。

日子一天天过去，我发现自己的身体确实有所改善。时间不再那么短，硬度也不再那么弱。我开始有了自信，开始享受生活。

我想，这就是生活吧。有时候，我们都会遇到一些困难，但只要我们勇敢面对，努力克服，就一定能够战胜它们。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么克服的呢？