那天，我正坐在办公室里，手指不自觉地敲打着桌面，心里却像是被什么堵住了。突然，我发现我的手上长了一些黑点，一开始我以为只是普通的淤青，但它们却越来越明显，像是黑色的印记。

我紧张地在网上搜索，输入了‘手上长黑点’和‘脾虚在手上的症状’，结果却让我更加不安。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

‘您好，我是焦医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’电话那头，焦医生的声音温和而专业。

‘焦医生，您好，今天发现自己手上长了一些黑点。’我尽量让自己的声音听起来平静。

‘有多久了？’焦医生的声音里带着关切。

‘最近两天。’我回答。

‘左右手都有。’我补充道。

‘请问医生这是什么情况呢？’我迫不及待地想知道答案。

‘对了，前两天接触了硝酸银。’我突然想起。

‘考虑色素痣。’焦医生的声音里带着一丝肯定。

‘你接触过硝酸银吗？’焦医生的声音里带着一丝疑惑。

‘是工作的需要。’我回答。

‘有接触过重金属的情况的话，就考虑重金属引起的这种色素沉着。’焦医生的声音里带着一丝严肃。

放下电话，我心中五味杂陈。我想起了那些日子，每天都要接触硝酸银，虽然我知道它对人体有害，但为了生活，我只能硬着头皮上。

我开始反思自己的生活方式，是否真的应该为了生活而牺牲健康。我想起了家人，他们总是担心我的身体，而我却总是忽略他们的关心。

我决定改变，我要开始关注自己的健康，不再让工作占据我全部的生活。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是如何应对的呢？