那天，我正坐在家里的沙发上，头顶上那片不寻常的红色让我心里直发慌。头皮上长满了痱子，痒得我坐立不安。我摸了摸那片红肿，心里想着，这可怎么办呢？

我决定上网查查，看看有没有什么办法能缓解这种不适。于是，我打开了京东互联网医院，点开了在线咨询。医生很快就回复了，他问我这种情况有多久了，有没有吃过什么药。

我回答说，这种情况已经好几天了，我还没吃过药。医生又问，是痱子吗？头上好多。

医生说，看起来像是过敏引起的湿疹。我问他，具体什么东西过敏不好说，那是不是吃辅食过敏？不是痱子？医生回答，这个不好说。

医生建议我试试氧化锌软膏，说可以买支涂涂看。我听了心里稍微踏实了一些，但还是有点犹豫，就问医生，这个都可以治的吗？痱子和过敏？医生嗯嗯地回答，是的。

我看着医生的建议，心里想着，这氧化锌软膏真的能行吗？我决定试试，于是去药店买了一支。涂上之后，感觉确实有点缓解，虽然还是痒，但至少不那么难受了。

这段时间，我特别注意了头部的透气和干燥，尽量不让自己出汗。每天晚上，我都会仔细清洗头发，然后用吹风机吹干。虽然过程有点繁琐，但我还是坚持了下来。

现在，我的头皮上的痱子已经好多了，虽然还没完全消失，但我相信，只要我坚持下去，一定能够完全康复。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？或者，有没有什么好的建议给我？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！