那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我26岁，单身，手淫多年，最近感觉早些，精液也变得稀薄，像水一样，半透明。我甚至怀疑自己是不是得了什么病。

王医生看起来很年轻，但眼神里透着温和和经验。他问我详细情况，我如实相告。我告诉他，我以前手淫射精太快，心里想就射的快。王医生耐心地解释，手淫和同房是两种感觉，不能根据手淫就说明早泄。

我听着，心里多少有些安慰。王医生又问我，有没有性生活，我说没有。他笑着说，那我就更不用担心了。然后，他问我精液的变化，我描述了精液从颗粒状变成水样的过程。

王医生说，这可能是手淫次数过多导致的。他建议我适度手淫，不要过于焦虑。他还说，精液这块可以不用管，如果担心，可以去医院查一下。

我提到最近尿尿感觉无力，有时候感觉有尿影就是去尿吧要等一会。王医生问有没有尿分叉，我说是的。他告诉我，这是尿无力，尿等待的表现。

王医生问我有没有龟头敏感，我说一碰就硬。他解释说，这是体质原因，建议我加强运动锻炼，少吃肥甘厚腻辛辣刺激食物，注意休息。

我告诉他，我一天一包烟，晚上还喝点酒。王医生严肃地说，这对身体影响很大，特别是精子质量。他建议我戒烟戒酒，至少要戒掉3个月。

我问他，龟头太敏感了，如何调理身体体质呢？王医生说，这个没办法，只能让龟头多多适应外界环境，或者用药涂抹。他还问了我有没有包皮包茎，我告诉他小时候做过两次包皮手术。

王医生最后说，以后可要适度手淫哈。我看着他，心里五味杂陈。他问我是否还有其他医药问题需要咨询，我摇了摇头。

离开医院的时候，我心情复杂。我感谢王医生给我提供了这么多有用的建议。我想，也许我真的应该改变一下自己的生活习惯，为了自己的健康，也为了将来能有一个健康的宝宝。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？