医生您好，我最近感觉身体有些不对劲，想请您帮我评估一下，我属于哪一种体质？这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项？

医生微笑着回应，‘您好，先做个体质检测吧。’

我紧张地坐在检查床上，心里七上八下的。检测完，医生说我是阳气虚质，合并气郁。他告诉我，平时要注意不要熬夜，多晒晒太阳，规律生活习惯，放开心胸，多与人交流，注意锻炼身体，保持体型。饮食上可以吃点生姜、韭菜，大枣、山药，黄花熬汤，玫瑰花泡水。

‘我吃完饭总一下咳痰，’我忍不住说道。

医生耐心地听我说完，然后说，‘健康指导，然后有时候手背起水疱疹，多久了？还有什么不适？请详细描述一下。’

我回答说，‘就这三两年吧，现在好些了，不过时不时的就发起来。这是痘印，’我指着手背上的水疱疹。

‘检查过没有？用的什么药？’医生问。

‘前年看过一次中医，说我脾虚湿气重，’我回答。

‘然后现在脂肪瘤越来越大了身上有几十个偶尔会疼，’我继续说。

医生沉默了一会儿，‘请稍等。’

我看着医生，心里有些忐忑。

‘可能跟体质有关吧，’医生说。

‘嗯，’我点点头。

‘脂肪瘤遗传自父亲，从小就有没有这么多，’我补充道。

医生听了我的话，没有说话，只是默默地写着什么。

‘秋天的时候补充些复合维生素B，冬天的时候穿防护袜子保护脚跟，’医生说。

我听着医生的建议，心里有些安慰。

‘好的，’我回答。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，我的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？