那是一个寒冷的冬日午后，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，面对着屏幕，和那位中医科的医生进行着一场关于我肝脏的对话。

“医生，我去年一月份体检的时候，谷丙转氨酶升高到了93。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被掀起的巨浪。

“您有复查吗？”医生的声音透过屏幕传来，带着一丝关切。

“没有。”我摇了摇头，“去年的指标距离现在时间有些长，参考意义不大。”

医生沉默了一会儿，然后说：“转氨酶升高的原因一般分为两类，一类是生理性的，比如健康人剧烈运动后、过度劳累之后，查体之前有过高脂饮食、饮酒，内分泌失调，营养不良、服用一些药物都是可以导致转氨酶升高的。而另一类则是疾病引起的，常见的导致转氨酶升高的疾病有肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、胆囊疾病等因素引起。如果多次检查转氨酶均显著升高那么应高度怀疑疾病的可能，建议您进一步完善肝炎相关指标、彩超等检查，根据检查结果进一步治疗。”

听到这里，我心中一紧，仿佛被一股无形的压力压得喘不过气来。

“前年体检的时候是103。”我补充道，“去年体检完拿了药，就是复方甘草酸苷片。”

“您现在能买来吃吗？”我问道。

“您这个之前是有异常升高的。”医生回答，“而且最近一两个月睡眠不好，过了点没睡就很难睡着，听说熬夜也伤肝。”

听到这里，我心中一惊，原来我的失眠也与肝脏有关。

“但是不建议您直接服用，请您复查指标后，再考虑是否可以服用。”医生的建议让我心中稍感安慰。

“同时建议您复查一下肝脏彩超，看具体是什么原因引起的异常升高。”医生的话让我意识到，我需要更加重视我的健康状况。

“这个药能治啥症状？”我问道。

“对症治疗。”医生回答，“该药适用于慢性肝病，改善肝功能异常，也可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。”

“那复查之前可以吃这个药吗？”我问道。

“不建议。”医生回答，“请您复查指标后，再考虑是否可以服用。”

“具体查哪些方面？”我问道。

“肝功能、肝脏彩超、生化。”医生回答。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问道。

“经常睡不着是什么情况？”我问道。

“很容易醒来。”我回答，“躺下总是不由自主想事情，就睡不着。”

“您平时的情绪怎样？急躁吗？爱生气吗？爱思虑吗？”医生问道。

“情绪还好吧，不急躁，有点容易生气，一个人的时候就想的有点多。”我回答。

“目前您的情况给您的建议是先到线下医院复查一下，如果各项指标问题不大的话，我可以给您中药调理。”医生的建议让我心中一暖。

“建议您睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一，有引火下行，安神的功效。”医生的话让我感到一丝希望。

“任何药物都是有伤肝的风险的。”医生提醒道。

“睡眠九忌：睡前吃东西，睡前说话，睡前过度用脑，睡前情绪激动，睡前饮浓茶咖啡，张口而睡，蒙头而睡，开灯而睡，当风而睡。”医生的话让我意识到，我需要改变我的生活习惯。

“先给您生活调理的建议。”医生说道。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问道。

“吃了褪黑素就困一会儿，过了就不困。”我回答。

“您目前的描述看主要是情绪问题引起的失眠。”医生回答，“和肝功能异常关系不大的。”

“好吧。”我回答，“别随意吃药了。”

“谢谢。”我回答，“客气了您。”医生回答。

“多元维生素也不行吗？”我问道。

“维生素可以适当吃。”医生回答，“最近吃了多元维生素和健胃消食片。”

“但是都是不建议长期吃的。”医生回答。

“您肝功能是有异常情况的。”医生说道。

“好的，那我有空去复查下。”我回答。

“好的。”医生回答。

“如果没有其他问题的话，我这边就给您关诊了，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，五星好评是对我工作的肯定和鼓励，祝您平安喜乐，再见！”医生的话让我感到一丝温暖。

“好滴好滴。”我回答。

这次咨询让我对肝脏的健康有了更深的认识，也让我明白了健康的重要性。我希望通过自己的努力，能够战胜病魔，重拾健康的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？