那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我，一个46岁的普通女性，正坐在沙发上，手里拿着一张验孕棒，心情如同这阳光一样复杂。

月经延迟了5天，这对我来说可不是小事。我从小就对月经有着特别的敏感，每次它按时到来，我都会如释重负。但这次，它却迟迟未至，我的心也跟着悬了起来。

我决定上网寻求帮助，京东互联网医院成了我的首选。医生**的热情问候让我感到一丝安慰，他询问了我的月经规律、性生活情况，还提醒我注意避孕措施。我如实回答，心里却越发紧张。

医生建议我测一下试纸，我犹豫了一下，但还是按照他的建议去买了。那天晚上，我独自一人坐在卫生间里，看着试纸上的两条红线，心情久久不能平静。第二天，我又测了一次，结果依旧。

我开始焦虑，担心是不是有什么问题。医生告诉我，如果试纸结果为阴性，可以观察7天左右。我按照他的建议，每天早上起来第一件事就是测一次试纸，心里却越来越不安。

那段时间，我仿佛掉进了无底洞，每天的生活就是测试纸、等待、焦虑。我甚至开始怀疑自己，是不是真的有什么问题。直到有一天，我忍不住给医生发了一条消息：“医生，我该怎么办？我真的很害怕。”

医生很快回复了我，他告诉我，不要过于焦虑，月经延迟并不一定就是怀孕，可能是其他原因。他还建议我可以尝试中医肾虚调理，并给我推荐了一些方法。

我开始尝试中医肾虚调理，每天按时服用中药，还按照医生的建议调整了饮食和作息。慢慢地，我的心情开始好转，月经也如期而至。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体。如果遇到问题，及时就医是非常重要的。而京东互联网医院，给了我一个方便快捷的选择，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。