那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我躺在床上，却怎么也睡不着。头晕得像是天旋地转，头痛得像是有人用锤子在敲打我的脑袋。我挣扎着爬起来，靠在床边，试图找到一丝清醒。

一个月前，我开始出现这样的症状。一开始，我以为是自己熬夜太多，休息不好。但渐渐地，我发现这不仅仅是简单的疲劳，而是实实在在的病痛。

我去了京东互联网医院，医生通过视频问诊，详细询问了我的症状。他问我发病多长时间了，目前什么症状。我告诉他，头晕头痛已经一个月左右了。

医生的表情严肃起来，他告诉我，我的情况可能是腔隙性脑梗死。他说，这种影像学改变在老年人中普遍存在，与多种脑血管病危险因素有关。他让我注意休息，避免过度劳累，戒烟戒酒，不要熬夜，保证睡眠质量。

听到这里，我心中一紧。腔隙性脑梗死？中风？我紧张地问医生，有什么药物可以治疗吗？医生告诉我，这种影像学表现将会终身存在，不可能消失。目前可以针对头晕头痛进行对症处理。他推荐了一些药物，比如养血清脑颗粒，尼麦角林，倍他司汀，氟桂利嗪等等。

我看着医生，心中充满了疑惑和不安。我问他，会不会突然发作或者中风？医生告诉我，严格意义上来说，腔隙性脑梗塞就是一种中风。只是由于累及颅内小血管，并未累及重要的神经功能区，症状并不明显。但他也强调，既然小血管已经出现闭塞，肯定存在大血管闭塞的风险。

医生的建议让我更加重视自己的病情。他告诉我，目前就是需要保持科学的生活作息，戒烟戒酒清淡饮食，适当进行体育运动。定期进行复诊，体检。防范于未然。

我点了点头，心中暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。我感谢医生为我提供了这么多有用的信息，他微笑着说，不客气，祝身体健康。

挂断视频后，我躺在床上，心中五味杂陈。我知道，这场与疾病的斗争才刚刚开始。但我相信，只要我坚持下去，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们是如何应对的？