那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，突然一阵剧痛从左下腹袭来，仿佛有什么东西在肚子里翻江倒海。我赶紧坐起身，疼痛感加剧，我忍不住呻吟出声。

我想到最近确实没什么胃口，肚子总是胀胀的，但没想到会这么疼。我强忍着疼痛，拨通了京东互联网医院的电话，预约了杨医生。

杨医生的声音温和而专业，他询问了我疼痛的时间、程度以及是否有其他症状。我告诉他，这次疼痛是从今天开始的，以前也有过类似的经历，但这次特别严重。

杨医生告诉我，左边痛一般是胃的问题，建议我复查一次胃镜。我告诉他，前几年照过几个胃镜，没什么大问题，就是吃了些药，现在好久没吃了。

杨医生耐心地解释说，胃镜有几年了，最好复查一次看看。我有些犹豫，毕竟复查胃镜不是一件轻松的事情。杨医生安慰我说，就今天一天那可以不做，先观察看看吧。

杨医生还提醒我，不要受凉了，饮食清淡一点，不要吃辛辣刺激油腻的食物。我连连点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己。

接下来的几天，我严格按照杨医生的建议去做，饮食清淡，注意保暖。疼痛感逐渐减轻，肚子也不再胀胀的。我感到非常欣慰，同时也对杨医生充满了感激。

我想，生活中总会有一些突如其来的疼痛，让我们措手不及。但只要我们保持良好的生活习惯，及时就医，就一定能够战胜病痛。

想问问大家，有没有出现过类似的疼痛呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？