那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是一名普通的上班族，最近头发掉的特别厉害，一把一把的，看着都心疼。我听说过肾虚型脱发，所以心里也有些忐忑，不知道这跟我的卵巢巧克力囊肿有没有关系。

医生是个和蔼的中年女性，她耐心地询问了我的症状，从多久开始掉头发，到有没有检查过，有没有诊治过。我如实告诉她，洗头发的时候掉得特别多，两天一洗，超过两天头皮就有点油。之前突然就很多，后来买了康王洗发水洗了就没有了，但最近又开始了。

医生问了我一些细节，比如头皮油腻吗？头皮屑多吗？我告诉她，头皮不油腻，但两天不洗就有点油。医生又问，洗头时掉大约多少根？我犹豫了一下，说一把一把的，上百根肯定是有的。

医生听后，微微皱了皱眉，然后说：“嗯，可以吃点中成药。我免费开处方给你，然后按照处方规定用药。”我听了心里顿时松了一口气，感觉找到了解决问题的方向。

医生给我开了一些中成药，还告诉我一些注意事项，比如饮食要清淡，忌烟酒，辛辣刺激食物，均衡营养，充足睡眠，少熬夜，放松心情。我一一记在心里，感觉医生就像一位慈母，给我无微不至的关怀。

在服药期间，我严格按照医生的指导去做，饮食清淡，作息规律，尽量放松心情。渐渐地，我发现头发掉的少了，心情也好了很多。这让我更加坚信，医生的建议是正确的。

现在，我的头发已经恢复了正常，我也从这次经历中学到了很多。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？或者，有没有什么好的建议可以分享？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，是你们让我重新找回了自信。希望我的经历能够帮助到更多的人，让我们一起关注健康，关爱自己。