那是一个普通的早晨，我像往常一样洗完脸，却意外地发现脸上红了一块一块的，有点痒。我第一反应是荨麻疹，但心里还是有点忐忑，毕竟我不是专业人士。

我打开京东互联网医院，点开了在线咨询。医生很快就回复了，问我症状。我详细描述了我的情况，包括洗脸后脸上出现的红块和痒感。

医生问我，这些红块是不是一会儿就下去了？我说是的，但有时候退红了，会留个印记在那，变成一个小红点。医生又问，是不是每次洗脸都会有几处红一块？我点了点头。

医生说，我的症状像荨麻疹，也可能是溢脂性皮炎。我听到这里，心里稍微安定了一些，至少不是什么严重的病。

医生建议我吃点药，外用除湿止痒洗液。我告诉他我是敏感肌肤，医生又特意叮嘱我，止痒抗过敏的药要抹在脸上，其他地方不要抹了。

我看着医生开的处方，心里五味杂陈。一方面，我对这种突如其来的不适感到焦虑；另一方面，我又对医生的专业和耐心感到感激。

我开始按照医生的指示用药，每天一片左西替利嗪。药效来得很快，脸上的红块和痒感都减轻了不少。我开始觉得，只要按照医生的指导，我的病情应该会很快好转。

然而，生活总是充满了不确定性。有一天，我发现我的手上也长出了疙瘩，这让我更加担心。我再次打开京东互联网医院，向医生咨询。医生告诉我，这可能是脾虚引起的，建议我调整饮食，多吃一些补脾的食物。

我开始注意饮食，多吃一些山药、莲子等补脾的食物。一段时间后，手上的疙瘩果然消失了。

这段经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。我决定以后更加注重自己的身体健康，定期体检，及时就医。

想问问大家，有没有出现过类似的皮肤问题？你们都是怎么解决的？