那天，我坐在京东互联网医院的屏幕前，心跳得像鼓点。屏幕那头，是那位和蔼的医生，他问我：“你是脾肾阳虚体质？”我点了点头，心里却像被针扎了一下，那是一种说不出的沉重。

医生接着说：“这种体质在饮食和作息上要注意什么呢？”我愣了一下，然后开始回忆起自己的生活，那些熬夜、那些不规律的饮食，像走马灯一样在眼前闪过。我叹了口气，说：“医生，我平时工作忙，作息不规律，饮食也随意，不知道该怎么办才好。”

医生微笑着说：“中医中药、生活方式、饮食、平时锻炼等，这些都是需要协同调理的。”我听了，心里顿时有了些希望，但同时也感到压力，毕竟改变生活习惯谈何容易。

我又问：“需要去中医院看吗？”医生回答：“线上也能看，看的。”我松了一口气，没想到现在这么方便。

“线上开药吗？”我又问。医生肯定地说：“嗯！是的。”

“中医都有摸脉搏的吧？”我好奇地问。医生回答：“从症状，舌苔也可以辩证的。”

“开的是纯中药材，还是其他的？”我担心地问。医生回答：“中药颗粒剂，跟好多医院也是这种，纯中药啊！”我听了，心里有些惊讶，没想到现在中医治疗这么方便。

“这个还是第一次听说。”我笑着说。医生也笑了，说：“是啊，现在科技这么发达，医疗也越来越方便了。”

对话结束后，我深吸了一口气，心里充满了感激。虽然调理体质的过程可能会很漫长，但我相信，只要坚持下去，一定会有所改善。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议，可以帮助我更好地调理体质呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！