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我想减肥,医生说我是脾虚湿盛体质,应该怎么办?

我想减肥,医生说我是脾虚湿盛体质,应该怎么办?
发表人:健康解码专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里捏着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。

“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我心中的焦虑稍微平息了一些。

“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生耐心地回复,让我感受到了他的专业和关心。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的话让我有些意外,我犹豫了一下,还是鼓起勇气问出了心中的疑问:“我是小时候就胖,生完孩子更胖了,属于什么类型的肥胖呢?”

医生没有立刻回答,而是让我提供了一些检查结果。我按照要求拍了舌苔和体格的照片,并发给了医生。

“你好,根据你的图片,属于脾虚湿盛体质。”医生的话让我有些惊讶,我从来没有听说过这个名词。

“然后呢?”我迫不及待地追问。

“可以服用上述产品治疗,注意忌烟酒,辛辣等刺激食物,忌生冷饮食。”医生的建议让我有些无奈,我抽烟,平时也喜欢吃辣。

“我抽烟。”我如实相告。

“减少高脂肪高糖类的食物摄入。”医生的建议让我有些犹豫,但我还是决定尝试。

“平时是注意高脂肪和糖类的。”我回答。

“医生,然后呢?”我又问了一次。

“坚持服用减肥产品,达到瘦身的效果。”医生的话让我有些期待。

“如果选择减肥产品,怎么去选择?”我继续追问。

“建议到当地正规医院咨询购买。”医生的建议让我有些失望,但我还是决定尝试。

“去过一次,要吃中药,所以没有选择。”我解释道。

“医生,碧生源的产品,您有什么建议吗?”我问道。

“可以服用,他们家产品有很多类型。”医生回答。

“该怎么选择呢?”我又问了一次。

“选择上述产品就可以,可以利湿减肥,比较适合你的症状。”医生的话让我有些放心。

“就是这个吗?”我指了指屏幕上的产品。

“是的。”医生回答。

“哦。”我有些失望,但我还是感谢医生给了我建议。

“好的,感谢医生。”我礼貌地告别。

“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”医生的话让我感到温暖。

我挂断了电话,心里五味杂陈。我知道,减肥的路还很长,但我相信,只要坚持,我一定能够成功。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

脾虚湿盛体质减肥指南 常见症状 脾虚湿盛体质的常见症状包括肥胖、食欲不振、消化不良、腹泻、水肿等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃易于消化的食物如粥、面条等。 2. 可以服用中药如参苓白术散、四君子汤等来调理脾胃功能。 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,保持心情舒畅。 4. 适量运动,增强体质,促进新陈代谢。 5. 如果需要辅助减肥,可以选择一些中药成分的减肥产品,如碧生源的利湿减肥产品,但需在医生指导下使用。

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