那是一个阴沉的午后，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样低沉。我叫小雅，一个普通的上班族，但最近，我的生活仿佛被乌云笼罩，总是心情低落，发脾气，想哭，感觉生活没意义。

我打开网页，搜索着“肝郁脾虚症什么症状”，希望能找到一些答案。屏幕上跳出一条条信息，但我心里却越来越沉重。我感到焦虑，心情低落，总是发脾气，一点点小事就让我失控，难过到想哭。我感觉生活不知道要怎么继续，甚至怀疑我男朋友是否真的爱我。

我鼓起勇气，点击了在线咨询。屏幕那头，出现了一位医生的对话框：“你好。”我深吸一口气，把我的症状一股脑地说了出来。医生耐心地听我说完，然后告诉我：“抑郁发作的核心症状有3条：抑郁心境，对平日感兴趣的活动丧失兴趣或愉快感，精力不足或过度疲劳。抑郁发作的附加症状有7条：自信心丧失和自卑，无理由的自责或过分和不适当的罪恶感，反复出现死或自杀想法，或任何一种自杀行为，主诉或有证据表明存在思维或注意能力降低，例如犹豫不决或踌躇，精神运动性活动改变，表现为激越或迟滞，任何类型的睡眠障碍，食欲改变（减少或增加），伴有相应的体重变化。”

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。医生问我：“有这些抑郁症状吗？”我点了点头，除了最后一个，其他都有。医生说：“那是符合抑郁症的。”我问他：“我要怎么办？”医生告诉我：“确诊是抑郁症的话，是需要药物治疗的。”我感到一丝希望，但又有些害怕。

我请求医生帮我开具检验单，但医生告诉我：“首次就诊是开不了处方的，必须到线下医院就诊一次才可以。”我感到一阵失落，但我没有放弃。我知道，我必须面对现实，我必须去线下医院，我必须找到治疗的方法。

我走出京东互联网医院的咨询室，天空已经放晴，阳光洒在我的身上，我感到一丝温暖。我知道，我的路还很长，但我不会放弃。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么度过的？我希望我的经历能给大家带来一些帮助，也希望我们都能找到属于自己的阳光。