那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的房间里。我，一个16岁的少年，正坐在书桌前，对着电脑屏幕发呆。我的身高一直是我心中的痛，168cm的身高在同龄人中显得有些矮小。

我打开京东互联网医院，犹豫了一下，还是鼓起勇气向医生咨询了那个让我纠结已久的问题：“16岁还能长高吗？补钙有用吗？”

屏幕那头，医生温和地回复：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简单介绍了自己的情况：“医生，我才16岁，满16岁才半年都不到。”

医生回答：“应该还没闭合的，这个一般是没有的。我今年都还在长。”

我心中涌起一丝希望，急忙追问：“那谢医生，我，现在168能长到175吗？”

医生微笑着说：“这个没办法确定的哦。”

我有些失望，但还是不死心：“钙片和牛奶都要一起吗？”

医生耐心地解释：“一般身高是父亲身高X0.92加上母亲身高除以二，上下可以偏差7cm左右。”

我默默地在心里计算了一下，心中有了底。

接下来的对话，我都在询问医生关于补钙和运动的问题。医生一一耐心解答，让我对如何长高有了更清晰的认识。

最后，我忍不住问：“每天钙片和牛奶都要喝吗？”

医生鼓励我：“能够坚持当然最好。”

我坚定地点了点头，心中充满了希望。

从那天起，我开始坚持每天喝牛奶，吃钙片，还加强运动。虽然过程很辛苦，但我从未放弃。

几个月后，我再次测量身高，惊喜地发现我竟然真的长高了！虽然只有几厘米，但对我来说，这已经是巨大的进步。

我想，这不仅仅是因为补钙和运动，更是因为我心中的那份坚持和希望。

如今，我已经长到了173cm，虽然还是比同龄人矮一些，但我已经不再为此而自卑。

我想，这就是成长吧。我们都在不断地努力，不断地超越自己，最终成为更好的自己。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以让我继续长高呢？