那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着窗外，心里却是一片阴霾。我的病情，白癜风，已经困扰了我好几年。

那天，我鼓起勇气，打开了京东APP，点击了“我的”，再点击“问医生”。在搜索栏中，我输入了“白癜风用药时间”，很快，一个熟悉的头像出现在了我的屏幕上——那是我的皮肤科医生。

“您好，我是皮肤科医生，很高兴为您提供医疗咨询。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“大概多久有效果？”我迫不及待地问道。

“白癜风是一种慢性疾病，治疗时间是因人而异的，必须要有耐心。与您个人体质以及对药物的敏感程度有关，具体时间不能统一确定的。”医生耐心地回答。

“一般至少需要连续用药1-3个月左右的。”医生接着说，“白癜风是一种长期需要治疗的疾病。一种疗法必须坚持，一般经过一段时间治疗，原白斑不扩大，不发生新的白斑，即为有效的。”

听到这里，我心中不禁涌起一股希望。我继续问道：“可以在用药的同时配合照光治疗的吗？”

“可以的。”医生回答，“同时，建议您避免焦虑、紧张情绪；避免潮湿、风寒；避免感染、外伤；避免阳光暴晒；忌辛辣刺激性食物，少吃含维生素C多的食物（菠菜、樱桃等）。”

医生的话让我意识到，治疗不仅仅是用药，还需要从生活的方方面面入手。我决定按照医生的建议去做。

接下来的日子里，我严格按照医生的指导用药，同时注意调整生活习惯。我减少了外出，避免阳光直射；饮食上也变得清淡，不再吃辛辣刺激性食物。

一个月后，我再次咨询医生。医生告诉我，我的病情已经有了明显的改善，白斑不再扩大，新的白斑也没有出现。

我心中充满了喜悦，同时也对医生充满了感激。我想，如果不是京东互联网医院，我可能还不知道如何治疗我的病情。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，同时也想与大家分享我的经历。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中问道。