那天下午，我正和朋友们聊天，说着说着，不小心吞了个李子核。当时没觉得有什么，只是觉得喉咙有点不舒服，像是有东西卡在那里。

晚上回到家，我越想越担心，这李子核卡在喉咙里，会不会有什么大问题？于是，我打开了京东互联网医院的APP，想咨询一下医生。

接诊的是位中医科的医生，他态度和蔼，先问了我吞的核大小，然后又详细询问了我的症状。我告诉他，吞下去的时候喉咙有点刮了一下，现在喉咙有点不舒服，但其他还好。

医生说，如果核不大，一般是可以自行排出的。他建议我先观察一下，注意明天的排便情况。如果核偏大，或者我不太清楚，建议及时去医院消化内科或急诊就诊。

听到这里，我心里顿时踏实了许多。医生还告诉我，可以先多喝水，多吃韭菜等高纤维食物，看能否经大便排出来。如果腹胀，可以去医院开点排泄药吃。必要时做胃肠镜取出来。

医生还提醒我，不建议使用火锅等燥热辛辣油腻的食物，最好是可以使用一些清淡的、纤维丰富的、促进胃肠蠕动的、容易消化的食物，比如红薯、韭菜、芹菜、配合面条、米粥都是可以的。

我按照医生的建议，开始注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。过了几天，我发现喉咙的不适感减轻了，而且大便中确实有排出一些类似李子核的东西。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还感受到了便捷的服务。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？