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胃口差、舌头有问题、半夜易醒怎么办?

胃口差、舌头有问题、半夜易醒怎么办?
发表人:运动与健康

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,胃里像是被什么东西堵住,那种感觉让我辗转反侧,难以入眠。半夜一两点,我总是会被一阵阵的不适惊醒,那种感觉就像是有无数只蚂蚁在胃里爬行。

第二天,我决定不能再这样下去了,我需要找医生看看。于是,我打开了京东互联网医院,点开了舌诊咨询。

医生很耐心,他让我拍了一张舌头的照片,然后问我一系列的问题。我告诉他我胃口不好,吃一点就饱,大便稀粘,舌头有齿痕,舌尖有红点,舌苔白中有黄,看着很湿。半夜容易醒,胃感觉不舒服,口气大,舌头发涩,痰多。

医生问了我很多问题,包括我的生活习惯,工作压力,饮食情况等等。我一一回答了他。他听完后,告诉我可能是肾阴不足,肝郁脾虚湿盛,脾胃湿热。

我听着医生的话,心里五味杂陈。我知道,这病不好治,但我还是抱有一丝希望。医生给我开了药,让我按照说明书服用。

服药的过程并不轻松,有时候我会觉得胃里不舒服,但我知道,这是正常的反应。我坚持着,每天按时服药,按时吃饭,按时睡觉。

渐渐地,我发现我的胃口好了很多,大便也正常了,半夜醒来的次数也少了。我知道,这是好转的迹象。

现在,我已经康复了,但我还是不敢掉以轻心。我知道,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

肾阴虚、肝郁脾虚湿盛、脾胃湿热的调理指南 常见症状 肾阴虚、肝郁脾虚湿盛、脾胃湿热的常见症状包括胃口不好、吃一点就饱、大便稀粘、舌有齿痕、舌尖有红点、舌苔白中有黄、半夜一二点容易醒、胃感觉不舒服、口气大、舌头发涩、痰多等。这些症状多见于压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,缓解情绪压力,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 3. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效。 4. 避免大量出汗的事情如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等,服用知柏地黄丸、参苓白术丸和藿香清胃片按照说明书服用2周。 5. 如果需要购药,可以直接点击药物名称的文字,根据文字链接进行购买,服药过程中有任何不适,可以随时上线咨询。

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