那是一个寒冷的冬日午后，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我，一个平时身体健康的人，却因为肚子受凉就腹泻，这让我感到无比的困惑和焦虑。

裘医师，一个温文尔雅的中年男子，他的眼神里充满了关切。他耐心地听我讲述病情，不时地点头，仿佛在思考着什么。我告诉他，我正常生活中不会经常腹泻，但一旦肚子受凉，就会肚子疼，紧接着就是腹泻。

裘医师沉吟片刻，说：“这个可能和肠易激综合征有关。”我愣住了，肠易激综合征？我从未听说过这个病症。裘医师接着说：“中医考虑脾虚。”我心中一紧，脾虚？这可是中医里常见的病症，我似乎找到了病因。

我迫不及待地问：“这个怎么调理？”裘医师微笑着回答：“可以用点理中丸或者四神丸。”我心中一喜，终于有了治疗的方案。裘医师又详细地告诉我，脾虚饮食禁辛辣生冷的食物，比如雪糕、浓茶、冰镇的饮料、咖啡，或者一些凉性的食物，比如过凉性的一些梨、西瓜，尤其是冰镇西瓜，最好是不要进行摄入。

我认真地听着，心中充满了感激。裘医师又告诉我，脾虚可以吃一些补脾的食物，生活中常见的食物有山药、白扁豆、大枣、芡实、莲子等。我心中一动，山药煮粥喝可以吗？裘医师微笑着说：“可以的。”

挂断电话的那一刻，我心中充满了希望。我开始按照裘医师的建议调理身体，饮食上注意禁忌，多吃一些补脾的食物。渐渐地，我的病情有了好转，肚子受凉也不再轻易腹泻了。

回想起那段日子，我感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。也感谢裘医师，他的耐心和专业知识让我重新找回了健康。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，不妨也试试京东互联网医院，也许能给你带来希望。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！