那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，却立刻被一阵剧烈的鼻痒和喷嚏声惊醒。这已经是连续好几天的事情了，我忍不住怀疑自己是不是得了什么怪病。

我来到京东互联网医院，通过线上咨询，医生告诉我，我这是过敏性鼻炎，多数是螨虫过敏引起的。我听了心里一惊，没想到这么常见的小病，竟然困扰了我这么久。

医生详细询问了我的症状，我告诉他，我最近一直鼻子痒，打喷嚏，流鼻涕。他问我是用什么药治疗的，我回答说是喷鼻剂。医生又问，喷就有效果，不喷就没有？我点了点头。

医生似乎对我的用药情况有些疑惑，他告诉我，可能不是药物没效，而是我没有规范性地用药。他让我详细描述一下用药过程，我告诉他，喷鼻的时候，我总是感觉喷头顶在皮肤上，不太舒服。

医生耐心地指导我正确的喷鼻方法，他告诉我，喷鼻的时候，喷头进入鼻腔以后，要向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气。他还告诉我，早晨用副作用是最小的，几乎没有。

我按照医生的建议，重新调整了用药方法。果然，效果明显好转，鼻子不再痒，喷嚏也少了。我感到非常欣慰，同时也对医生的专业和耐心表示感激。

然而，医生告诉我，过敏性鼻炎一定要查准过敏源进行脱敏治疗，这是从根上治。我听了心里一沉，这意味着我需要接受一段时间的治疗，才能彻底摆脱这个困扰。

医生详细介绍了脱敏治疗的方法，如果是螨虫过敏的话，目前国内脱敏有舌下的和皮下注射两种，总疗程是三年。如果合并花粉过敏，还有真菌过敏，只能用北京协和医院的抗原脱敏，总疗程五年。

我虽然有些担忧，但同时也对未来的治疗充满信心。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜这个疾病。

我想问问大家，有没有出现过和我一样的情况？如果有的话，你们都是怎么治疗的？有没有什么好的建议可以分享？