那是一个普通的早晨，我像往常一样起床，却发现肚子有些不适，隐隐作痛。我揉了揉肚子，心里有些忐忑，心想这不会是肠胃出了问题吧。

早餐后，我迫不及待地去了洗手间，结果却让我大吃一惊。肚子怕凉，吃完饭就拉肚子，那种感觉真是难受极了。我赶紧拿出手机，搜索了一下“脾虚拉稀吃什么药”，希望能找到一些缓解的方法。

京东互联网医院的医生很快就回复了我。‘你好，有什么可以帮到你的？’医生的语气很温和，让我感到一丝安慰。‘你好，肚子怕凉，早上起来一次大便吃过饭又一次大便和吃刺激性东西容易拉肚子。’我尽量详细地描述了我的症状。

‘用过什么药物？’医生问。‘脾胃虚弱药，基本上不经常用药。’我回答道。‘有没有做过肠镜？’‘做过胃镜，医生让做胃镜，没让做肠镜。’‘我这是什么情况，医生？’我焦急地问。

‘肠功能紊乱。’医生简洁地回答。听到这个诊断，我心中一沉，但医生接下来的话让我有些安慰。‘可以服用益生菌，看看是否有所改善。’

我开始按照医生的建议服用益生菌，每天按时按量。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。我开始注意饮食，尽量不吃刺激性食物，每天按时作息，保持良好的生活习惯。

日子一天天过去，我的病情逐渐有了好转。那种肚子怕凉，吃完饭就拉肚子的感觉再也没有出现过。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我心中暗自想，如果当时没有及时就医，后果不堪设想。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。生活总是充满了未知，但只要我们保持警惕，积极面对，就没有什么困难是不能克服的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。