那天，左下腹突然一阵阵的疼，像是被针扎了一下，我忍不住捂着肚子，心里直发慌。这疼痛来得突然，去得也快，但每次发作都让我心有余悸。

我想到网上说的，这可能是肠炎。于是，我赶紧在手机上搜索“中药治疗脾虚肠炎处方”，希望能找到一些缓解的方法。

电话那头，医生的声音听起来很专业，他问我有没有腹泻，我说没有，大便正常。他又问有没有其他症状，我摇摇头。

“疼的时候揉一下就缓解一些。”我回答。

“前两天吃冰荔枝吃的有点多，不知道跟这有没有关系。”我补充道。

“但这两天没怎么吃了，还是会疼。”我有些沮丧。

医生又问：“做过超声检查吗？”我摇摇头。

“右侧一阵一阵疼痛、像是阑尾炎的症状。”医生分析道。

“我是左侧。”我纠正道。

“左侧腹疼可能是肠炎疾病导致。”医生给出了诊断。

他建议我平素注意饮食，少食辛辣刺激性生冷食物，以及冷饮，别喝酒，别让腹部受凉。

“再一个就是胃肠痉挛导致腹部阵发性疼痛。”医生继续说道。

“平素有其他病症吗？”医生问。

“平时没什么，挺正常的。”我回答。

“建议您注意以上情况后如果如仍未缓解，您去当地医院接受诊治。”医生建议。

我点点头，表示明白。

“希望您明确诊断后、对症处理。”医生叮嘱道。

“不要盲目自行治疗、否则会延误病情。”

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！”医生最后说道。

挂断电话后，我坐在床边，心里五味杂陈。虽然医生的建议让我感到一丝安慰，但那种疼痛感还是让我无法忽视。

我开始反思自己的生活习惯，是不是因为饮食不规律，才导致了这次的不适。我决定从现在开始，注意饮食，保持良好的生活习惯。

同时，我也在思考，如果每个人都能像医生那样，关心自己的身体，那么这个世界将会更加美好。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？