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孕期和哺乳期的脊椎疼痛,怎么办?

孕期和哺乳期的脊椎疼痛,怎么办?
发表人:精准医疗探秘

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我的腰,从怀孕开始就时不时地疼,现在哺乳期更是痛得厉害,就像电流一样从下到上窜动,那种感觉,简直无法用言语来形容。

医生是个和蔼的中年人,他耐心地询问了我的症状,我尽量详细地描述,生怕遗漏了什么重要的信息。他说,根据我的描述,初步考虑为孕产期激素水平变化引起的疼痛。

听到这个诊断,我心中一沉,但医生接下来的话让我看到了希望。他告诉我,目前不建议我服用药物,而是建议我局部做热敷。他详细地解释了热敷的方法,让我感到一丝安慰。

我按照医生的建议,开始每天两次的热敷。刚开始的时候,我总是担心温度过高会烫伤自己,但渐渐地,我发现那种温热的感觉真的很舒服,就像有人在为我按摩一样,疼痛似乎减轻了一些。

在治疗的过程中,我也有过焦虑和不安。每当疼痛加剧的时候,我都会怀疑自己的病情是否加重,甚至开始担心孩子的健康。但每当这个时候,我都会想起医生和蔼的面容,他的话就像一盏明灯,照亮了我前行的道路。

如今,我已经基本康复,那种疼痛的感觉已经消失得无影无踪。每当我想起那段经历,我都会感慨万分。我想问问大家,有没有出现过类似的这样的情况呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

孕产期脊椎疼痛就医指南 常见症状 孕产期脊椎疼痛常见于孕妇和哺乳期女性,主要表现为腰椎、胸椎和颈后部疼痛,可能伴随屁股骨痛,疼痛感像电流一样从下到上,且没有固定的疼痛点。这种疼痛可能与孕产期激素水平变化有关。 推荐科室 妇产科或骨科 调理要点 1. 局部热敷:使用热毛巾或毛巾包裹热水袋敷到患处,温度40~50度左右,一次20分钟,一天两次,避免时间过长防止烫伤。 2. 避免长时间坐着:每隔10分钟就站起来活动一下,避免屁股骨疼痛加重。 3. 注意休息:保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累。 4. 适当运动:进行一些轻度的体育锻炼,如散步、瑜伽等,帮助缓解疼痛。 5. 如果疼痛严重或持续不缓解,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。

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