那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。心里五味杂陈，因为我的身体最近出了些状况，具体我也说不清，就是感觉浑身没劲，食欲不振，最让我烦恼的是，大便总是不成形，医生说是脾虚便溏。

挂号后，我坐在了医生面前。她姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种温文尔雅的感觉。我告诉她我的症状，她耐心地听着，不时地点头。

‘您说的这些症状，我大致能猜到您可能需要补充一些营养，比如辅酶和葡萄籽。’李医生的话让我有些意外，我摇了摇头，‘医生，我不知道怎么吃这些，没有中文说明呢。’

李医生微微一笑，‘别担心，我来帮您解答。辅酶和葡萄籽都是保健品，每天1到2次，每次1粒，最好是饭后服用。’

‘饭后吗？’我有些不确定地问。

‘嗯，两个都是一样，不过您提到的葡萄籽，我需要看看您买的是哪款，才能给您更详细的建议。’李医生说着，拿出手机，让我给她看了一下包装。

‘葡萄籽是一天一粒，您记住了吗？’李医生问。

‘好的，谢谢医生。’我如释重负，心里的大石头终于落地了。

离开医院的时候，我深吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

回到家，我开始按照医生的建议服用辅酶和葡萄籽。虽然效果不是立刻就能显现，但我能感觉到自己的身体在慢慢恢复。

这段经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的食疗方法，可以改善脾虚便溏的症状呢？欢迎在评论区分享你们的经验。