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咳嗽太猛,拉伤了腹部肌肉!多久能好?

咳嗽太猛,拉伤了腹部肌肉!多久能好?
发表人:医疗科普小站

那天,我正坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我咳嗽得厉害,一咳嗽,腹部就跟着用力,结果把肌肉拉伤了。我看着医生,心里满是疑惑,这咳嗽太猛,竟然把腹部肌肉拉伤了,这可怎么办呢?

医生是个和蔼的中年人,他问我:“咳嗽多久了?”我回答:“有好几个月了,咽喉炎也跟着来了。”医生皱了皱眉,说:“咳嗽力量过大有可能导致胸腹部肌肉损伤,建议咳嗽时用手轻轻扶住腹部,给予一定的保护作用。”

我点点头,心想这倒是个好办法。医生又问:“还有别的症状吗?”我摇摇头,只说:“就是咽喉炎咳嗽比较久了,也在吃药,效果不是很明显。”

医生沉吟了一下,说:“如果肌肉损伤的话,休息1-2周左右缓解。”我听了,心里稍微松了口气,但紧接着他又说:“目前看可以继续观察。”这句话又让我紧张起来,不知道这病还要观察多久。

接下来的对话,医生主要围绕咽喉炎展开,他告诉我咽炎比较顽固,具体用药还要咨询内科医生,首先要戒烟戒酒。我听了,心里一阵苦笑,戒烟戒酒,这对我来说,谈何容易。

最后,我提到了嘴唇干燥起死皮的问题,医生表示这个他确实不了解,建议我咨询皮肤科。我有些失望,但也没办法,只能先这样。

离开医院的时候,我心里五味杂陈。这咳嗽太猛,不仅让我拉伤了腹部肌肉,还让我对生活充满了担忧。我暗暗发誓,一定要好好照顾自己,争取早日康复。

回到家,我躺在床上,看着天花板,心里想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

腹部肌肉拉伤自愈指南 常见症状 腹部肌肉拉伤常见于剧烈咳嗽或运动中用力不当,主要表现为腹部疼痛、肌肉僵硬和活动受限,多见于中老年人群和长期咳嗽者。 推荐科室 内科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和用力,给予肌肉充分的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾进行局部热敷,促进血液循环和肌肉放松。 3. 按摩:轻柔按摩受伤部位,帮助肌肉恢复。 4. 药物治疗:如有必要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 5. 预防再次拉伤:在日常生活中注意用力方式,避免剧烈咳嗽或运动,保持良好的体态和姿势。

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