那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里捧着一杯热茶，却怎么也驱散不了心中的那份焦虑。我的肠胃最近总是闹腾，不是拉肚子就是便秘，折磨得我苦不堪言。

“哎，你说这肚子怎么就这么不给力呢？”我自言自语，心里想着要不要试试碧生源，听说很多人都在喝。

“哎，别喝那个了，太寒了，可能会伤脾胃的。”妈妈在一旁插嘴道。

“可是，我听说它是治便秘的啊。”我有些疑惑。

“治便秘可以，但你这脾虚泄泻的情况，喝它可能会加重症状。”妈妈的话让我心里一沉。

“那怎么办呢？”我急切地问道。

“你先别急，我给你找个医生问问。”妈妈说着，拿出手机，拨通了一个电话。

“您好，我是京东互联网医院的营养科医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来一个温柔的声音。

“您好，医生，我最近肠胃不好，总是拉肚子，不知道能不能喝碧生源？”我小心翼翼地问道。

“您好，一般不建议的，这款比较偏寒，可能会伤脾胃的。”医生的话让我心里的一块石头落了地。

“我平时大便不成形，经常有反复排便的情况。”我继续说道。

“排便次数怎么样呢？”医生问道。

“多数一天一次，但吃喝凉的后经常拉肚子。”我回答道。

“好的，您的情况建议可以补充益生菌比较适合。”医生给出了建议。

“平时也要注意养护，避免刺激食物。”医生又补充道。

“这款益生菌针对肠道比较敏感的情况，是比较适合的。”医生的话让我心里有了底。

“请问您是否还有其他营养问题需要咨询？”医生问道。

“没有了，谢谢医生。”我感激地说道。

挂断电话后，我心中充满了感激。虽然只是简单的几句对话，却让我对病情有了更深的了解，也对治疗有了信心。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语，心中充满了对未来的期待。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中发出这样的疑问。