那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我的手指甲，那个该死的甲沟炎又犯了，疼得我坐立不安。

医生问：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我赶紧说：“医生，我有个甲沟炎，挺严重的，不知道该怎么办。”

医生看了看我，又问：“严重吗？有没有照片？”我赶紧掏出手机，拍了张照片给他看。照片里，我的指甲嵌进了肉里，红肿得厉害。

医生说：“不严重的话，最好的办法是指甲嵌进肉里的那部分剪干净，然后用碘伏消毒。”我听了，心里顿时松了口气，但紧接着又问：“医生，我上次就是这样弄得，可现在又开始了，越剪越往里去，已经不好剪了。”

医生耐心地说：“每天用温水泡手或脚3~4次，每次浸泡20分钟。可添加双氧水（1:1溶液），有助于减轻疼痛和肿胀。”我按照医生的建议，开始每天坚持泡脚。

泡脚的时候，我看着那双被甲沟炎折磨得红肿的脚，心里五味杂陈。我想起了小时候，妈妈总是给我剪指甲，那时候的指甲干净整齐，如今却成了这个样子。

医生又告诉我：“选择宽松的鞋袜，平时注意保持鞋内清洁、干燥及足部干爽，及时更换潮湿的鞋子和袜子。正确修剪趾甲，不随便剪甲沟。发现脚趾相互挤压时可应用适量消毒棉、软物将趾缝隔开，使脚趾正常发育，防止压迫脚趾甲扎入甲沟发生感染。女性尽量少穿高跟鞋，以减少和避免甲沟损伤。”

我听着医生的叮嘱，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的脚，不能再让甲沟炎再犯了。

泡完脚，我躺在床上，看着天花板，心里想着，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。