那天，我正在厨房里忙碌，准备晚餐。突然，一阵手忙脚乱，菜刀不小心划到了我的指甲，指甲盖都快掉了。我赶紧处理了一下，以为没什么大碍，就继续做饭。

然而，几天后，我发现事情并没有我想象的那么简单。我的手指开始出现了一些奇怪的变化，以前光滑的皮肤变得粗糙，甚至开始蜕皮。我慌了神，这可是我第一次遇到这样的情况。

我决定上网查查，但越查越觉得心里没底。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里医生水平高，服务又好，我就试着去咨询了一下。

医生很耐心，问我详细的情况，还让我发了照片。他仔细看了之后，说这跟切伤关系不大，可能是营养不良导致的。我听了心里一惊，营养不良？这怎么可能呢？我一直觉得自己饮食均衡，怎么会这样呢？

医生建议我去医院查一下微量元素，还推荐我吃一些复合维生素。我心里虽然还是有些疑惑，但想到手指的异样，还是决定试试。

去了医院，医生给我做了详细的检查，果然，我的微量元素有些偏低。医生告诉我，这可能是由于我平时饮食不均衡，导致身体缺乏必要的营养。

听了医生的话，我恍然大悟。原来，我一直以为自己的饮食很健康，但实际上，我忽略了微量元素的摄入。从那以后，我开始注意饮食的均衡，多吃一些富含微量元素的食物。

现在，我的手指已经恢复了，皮肤也变得光滑。这次的经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以帮助我更好地保持健康呢？