那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个头油多、脱发严重的人，看着镜子里自己稀疏的头发，心里满是焦虑。

医生是个和蔼的中年人，他先让我发了个照片给他。我照了张特写，头发油亮，发根稀疏，看起来挺凄凉。医生看了照片，问我：“家里有人脱发吗？”我回答：“父亲脱发挺严重的。”医生沉吟了一下，说：“有可能是遗传。”

我问他：“头油多怎么办？”医生说：“你洗头洗得勤，一天一次，这是好事。不过，你可以试试新泽康洗剂，对改善头油挺有效。”我听了，心里稍微踏实了一些。

接着，医生又问：“抽烟会导致脱发么？”我摇摇头：“不抽烟。”他又问：“熬夜？”我回答：“我每天11点睡，应该不算熬夜吧。”医生笑了笑：“压力大会导致脱发，你压力大吗？”我回答：“我想得开，没什么压力。”

医生又问：“用过药物吗？”我摇摇头：“没有。”他接着问：“用过生发的洗发水吗？”我回答：“用过霸王乐草元。”医生说：“这个牌子不错。你可以试试米诺地尔，就是外用的往头上喷的那种。不过，有没有副作用？”医生解释说：“一般不会，外用的脱发都是用这个。”

我问他：“买哪一种呢？上哪买呢？”医生说：“可以找我买，也可以在药店买。另外，你也可以口服点中药片，比如生发片。”

听到这里，我心里既期待又担忧。期待的是，终于找到了可能的治疗方法；担忧的是，这些方法是否真的有效，会不会有副作用。医生看出了我的顾虑，安慰我说：“放心吧，这些都是经过临床验证的，效果还是不错的。”

挂了号，我心情复杂地离开了医院。回到家，我上网查了查这些药物的信息，发现很多人都说效果不错。我心里暗暗下定决心，一定要试试看。

现在，我已经坚持使用米诺地尔和生发片有一段时间了。虽然头发还没有长出来，但我感觉头发不再那么油了，心情也好了很多。我想，只要坚持下去，一定会有所改善。

想问问大家，有没有和我一样的情况？你们都是怎么治疗的？有没有什么好的建议？希望我们能够互相交流，共同战胜脱发这个难题。