那天，我正坐在客厅的沙发上，看着电视，突然感觉下眼皮一阵阵的跳动。一开始，我以为是无所谓的，但没想到这一跳就是好几天。我试着去忽视它，但那跳动的感觉就像是有个小人在眼皮上不停地敲打，让我坐立不安。

我上网搜索了一下，发现下眼皮跳可能与肾虚有关。这让我心里一惊，毕竟肾虚这个词对我来说并不陌生。我赶紧给京东互联网医院的医生发了一条消息：“您好，我下眼皮跳了一个星期了，自己感觉不到，只有看镜子才能观察到。”

医生很快回复了：“多久了？”我回答：“一个星期了。”医生又问：“近期眼睛过度疲劳了吗？”我想了想，说：“前段时晚上看小孩，可能有点。”医生沉默了一会儿，然后说：“是眼睑痉挛。”我愣住了，问：“眼睑痉挛怎么办？”医生给出了建议：“多见于视疲劳和眼睛炎症，建议少看手机电脑电视，施图伦滴眼液日3次滴眼，局部热敷。如果没有缓解，可去眼科颞浅动脉让注射药物的。”

我按照医生的建议，减少了看电子设备的时间，每天按时滴眼药水，还尝试着用热毛巾敷眼睛。开始的时候，效果并不明显，但我没有放弃。我告诉自己，一定要坚持下去，不能让这个小毛病影响到我的生活。

几天后，我明显感觉到眼皮跳的频率减少了，跳动的感觉也轻了。我忍不住给医生发了一条消息：“医生，我按照您说的做了，感觉好多了。”医生回复：“好的，继续保持。”看到医生的回复，我心里暖暖的，仿佛看到了希望的曙光。

现在，我的眼皮已经不再跳了，我也重新回到了正常的生活。每当我想起这段经历，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院的医生，是他们让我重新找回了健康。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？