那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，喉咙里总是有一股痰，咽不下去，吐不出来，那种感觉就像是有东西堵在喉咙里，让人非常难受。

我老婆看着我，关切地问：“是不是最近工作太累了？”我摇摇头，心里却有些不安。这种症状已经持续了两三年了，我一直没当回事，但现在越来越严重，连吃饭都受到影响。

那天下午，我决定在网上寻求帮助。我打开京东互联网医院，输入了我的症状，很快就找到了一位医生。医生问我：“你好，根据你的描述，感觉像咽炎。”我点了点头。

医生接着说：“你可以试试金嗓利咽丸，治疗咽炎一类的药物都可以。饮食注意，忌辛辣刺激性食物。”我听了医生的建议，立刻下单买了药。

用药后，症状并没有明显改善。我开始怀疑自己是不是抽烟太多才会这样。我向医生提起这个疑问，医生说：“抽烟多有影响。”

我又提到有时候会反胃，医生问：“反酸吗？”我摇摇头。医生又问：“咽部不适一共多长时间了？”我回答：“两三年了。”医生说：“最近加重了，去医院查过吗？”我摇摇头。

医生说：“初步根据您的症状，诊断是咽炎，可以先用药观察，如果用药不行，建议去正规医院检查。”我点了点头，心里却有些无奈。两三年了，我一直没去医院，现在却要面对这个问题。

我开始反思自己的生活，是不是因为工作太忙，忽略了身体的信号。我开始注意饮食，戒烟，还尝试着做一些运动。虽然症状并没有完全消失，但我感觉好多了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，每当我看到阳光透过窗帘的缝隙，我就会想起那段艰难的日子。我知道，只要我们关注自己的身体，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？