那是一个普通的周末，我正准备参加一场重要的演讲比赛。然而，就在比赛前夕，我的嗓子突然出了问题。痰，就像黏稠的胶水，堵在喉咙里，咽不下去也吐不出来。晚上，我还开始打呼噜，声音震耳欲聋，连我自己都难以忍受。

我上网搜索了一下，发现这可能是脾虚痰湿的症状。于是，我决定先去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，他问我：“这样的情况多久了？”我回答：“一周吧。”医生又问：“是练声练的吗？”我点了点头。

医生说：“首先尽量保护嗓子，这是咽炎导致的。”我迫不及待地问：“需要吃药吗？”医生回答：“可以含点金嗓子，不用吃消炎药。”

我有些疑惑：“为什么不用消炎药？”医生解释道：“不要随便用消炎药，滥用消炎药对身体不好。”

我听了医生的建议，开始含金嗓子。虽然嗓子还是不舒服，但我没有再打呼噜，这让我松了一口气。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我得到了及时的治疗和建议，病情才没有加重。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。