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血压计数值怎么看?高血压标准是什么?

血压计数值怎么看?高血压标准是什么?
发表人:健康解码专家

那天早晨,我像往常一样醒来,但心跳得特别快,仿佛有只小鹿在胸腔里蹦跶。我摸了摸胸口,心里有些不安,于是决定量量血压。

血压计的指针在数字间跳跃,我紧张地看着,最终定格在120/80。这数值让我有些疑惑,不高也不低,这是高血压吗?我有些慌乱,但又不敢掉以轻心。

我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,一位温柔的女声告诉我:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我迫不及待地问道:“这个数值是高血压吗?”

医生耐心地解释道:“您好,血压正常。不过,为了确定是否真的正常,建议您连续检测三次以上。”我听了这话,心里稍微安定了一些,但还是有些担忧。

接下来的几天,我每天早晨都量血压,连续三天,数值都在正常范围内。我再次拨通了京东互联网医院的电话,医生告诉我:“最好3次就可以,高压高于135就是高血压。”我听了这话,心里松了一口气。

医生还建议我每天早晨醒后不动在床上测量,这样是基础压,血压比较准确。我按照医生的建议,躺在床上测量,果然,数值更加稳定。

在咨询过程中,我还提到了一个困扰我的问题:“在床上坐着测量还是躺着测量?”医生回答:“一般高压超过140低压超过90才考虑高血压,您现在的情况不需要担心。躺着测量即可。”

这次咨询让我学到了很多,也让我对血压有了更深的了解。我决定以后要更加关注自己的身体状况,一旦有不适,及时就医。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

高血压诊断与调理指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、眩晕、心悸等,易感人群为中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 每天早晨醒后不动在床上测量血压,建议连续测量3次以上。 2. 高压超过140mmHg或低压超过90mmHg时应考虑高血压的可能性。 3. 饮食上应控制盐分和脂肪的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,保持良好的心血管健康。 5. 如有需要,可以考虑使用中成药进行辅助治疗,具体药品需在医生指导下使用。

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