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半夜睡不着,左半边身体总想动,怎么办?

半夜睡不着,左半边身体总想动,怎么办?
发表人:医疗趋势观察站

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,却怎么也睡不着。左半边身体像是被什么附身,总想动,那种感觉就像是有无数只蚂蚁在爬,让人忍不住想要去挠,却又不敢用力,生怕弄疼了自己。

我翻来覆去,试图找到一种舒适的姿势,但都无济于事。我闭上眼睛,试图让自己放松,但那种不安的感觉却像是有形的东西,紧紧地抓住我不放。

我想到去医院,但又担心排队挂号、等待就诊的繁琐过程。于是,我决定试试京东互联网医院,听说那里方便快捷,不用出门就能看医生。

我打开手机,输入了自己的症状,很快就接通了医生的视频通话。医生是一位和蔼的中年女性,她耐心地询问了我的情况,还问了我一些生活习惯和饮食习惯。

‘亲,您好!我是京东互联网医院的冷医生,很高兴为您提供帮助。’医生的声音温柔而亲切。

‘有没有怀孕,准备怀孕或者哺乳?’医生的问题让我有些尴尬,但我还是如实回答了。

‘没有怀孕,备孕啥的。’

‘可能是最近有一点事。’我有些犹豫,但还是告诉了医生。

‘你还觉得身体很虚,没有力气,你现在在家里,睡了吃,看剧,吃,睡,’医生的话让我感到一丝温暖,她似乎能理解我的困扰。

‘没有别的事。’

‘吃东西消化很快,吃的也不多,没有多长时间就饿了。’

医生听完后,建议我加强营养,多吃鸡蛋、牛奶,适当运动,以跑步为主。她还告诉我,如果没有问题就没关系,但最好还是去医院检查下头部CT。

‘目前看没有大问题。’医生的话让我松了一口气。

‘好的。’我回答道。

‘嗯。’医生微笑着。

‘谢谢医生,麻烦您了。’我真诚地说道。

‘不客气。’医生微笑着结束了通话。

我躺在床上,心中充满了感激。虽然只是短短的几分钟,但医生的专业和耐心让我感到温暖。我决定按照医生的建议去做,希望能早日恢复健康。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?

肾虚失眠调理指南 常见症状 肾虚失眠多见于中老年人群,主要表现为半夜睡不着、左半边身体总想动、容易疲劳、食欲不振等症状。 推荐科室 建议就诊于中医科或神经内科。 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣刺激和油腻食物,多吃易消化的食物,适量补充营养如鸡蛋、牛奶等。 2. 建议每天晚上10点前入睡,保持良好的睡眠习惯。 3. 适当进行有氧运动,如跑步等,增强体质。 4. 可以考虑服用中药六味地黄丸等进行调理。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他潜在疾病的可能性。

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