那天，我独自坐在京东互联网医院的候诊区，心里像揣着一只小兔子，蹦蹦跳跳的。我是个普通的上班族，但最近总是觉得身体不对劲，尤其是那几天，我总是觉得喉咙干涩，还伴有低烧。我害怕，害怕自己会患上艾滋病。

我深吸一口气，尽量让自己平静下来。这时，一位医生走了过来，他看起来很年轻，但眼神里却透着一股坚定。我告诉他我的症状，他耐心地听我说完，然后说：“你这是典型的艾滋病前期症状，需要做一下检查。”

我的心猛地一沉，艾滋病，这个可怕的名词，像一把锋利的刀，狠狠地扎进了我的心里。我紧紧地握住拳头，指甲深深地嵌进了肉里，却感觉不到疼痛。

医生见状，轻轻拍了拍我的肩膀，说：“别担心，艾滋病并不是绝症，只要及时治疗，是可以治愈的。”他的话虽然让我稍微安心了一些，但心中的恐惧依然挥之不去。

接下来的几天，我一直在等待检查结果。那几天，我仿佛置身于一个无底的黑洞，每时每刻都在担心自己的命运。终于，我拿到了检查结果，阴性。那一刻，我几乎要喜极而泣。

我感谢京东互联网医院，感谢那位医生。他不仅给了我专业的治疗，更给了我信心和希望。我决定，以后要更加关注自己的身体健康，不再让恐惧占据我的生活。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有像我一样，因为恐惧而陷入焦虑？我想知道，我们该如何面对生活中的恐惧，如何战胜它。