那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的心里充满了焦虑，就像有一只无形的手在紧紧地抓住我的心脏，让我无法呼吸。

我曾经尝试过很多方法来缓解我的失眠和焦虑，但效果都不明显。直到有一天，我在朋友的推荐下，尝试了曲唑酮。刚开始的时候，效果还算是不错，至少我能够睡上几个小时了。

然而，好景不长，最近我发现曲唑酮越来越难买到，每次去药店，店员都会告诉我：“这个药开不出来。”我感到非常无助，不知道该怎么办。

于是，我决定在网上寻求帮助。我找到了京东互联网医院，向医生详细描述了我的病情。

医生很耐心地听我讲述，然后问我：“失眠和焦虑，是吗？你之前做过什么检查吗？”我摇了摇头，说：“没有，我只是觉得很难受。”

医生说：“非常抱歉，互联网平台不允许开具精神类药物，建议您线下到精神病医院开具处方。”听到这个消息，我感到一阵失落，但也没有办法。

我决定去附近的医院看看。那天，我早早地起床，穿上衣服，带着病历，来到了医院。挂号、排队、等待，这个过程让我感到无比的疲惫。

终于轮到我看病了，医生详细询问了我的病情，然后给我开了一些药。我拿着处方，心里既期待又紧张。我不知道这些药是否能够缓解我的失眠和焦虑。

回到家后，我开始服用医生开的药。几天过去了，我发现我的睡眠质量确实有所改善，焦虑感也减轻了不少。

我想，虽然这个过程充满了艰辛，但我还是坚持了下来。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。