那天晚上，我躺在床上，心里像是有团火在烧。我是个普通的上班族，但那天晚上，我意识到自己可能做了件高危的事情。

我回想了一下，那天晚上，我因为工作压力大，独自一人在家。寂寞和压力让我做出了一个决定，我选择了无套自慰，而且没有注意到被唾液接触了乳头。事后，我虽然用酒精擦拭了，但心里总是不安。

第二天，我整个人都感觉不对劲，喉咙干涩，还有点发烧。我害怕极了，不知道该怎么办。我上网查了一些资料，发现这种情况可能很严重，但我又不敢去医院，怕被别人知道。

就在我快要崩溃的时候，我想到了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，在手机上咨询了医生。医生很耐心，他问我有没有高危行为，我如实相告。

医生说，虽然我做了高危行为，但因为我没有明显的破损伤口，也没有出血，所以可能性不大。他让我心态要好些，监测下，一般都是阴性。他还告诉我，以后要尽量避免高危行为。

听到医生的话，我如释重负。虽然心里还是有点不安，但我相信医生的话。我开始按时监测，每天按时吃药，生活也变得规律起来。

这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。我开始注意自己的生活习惯，不再熬夜，不再过度劳累。我也开始关注自己的身体，一旦有不适，就会及时就医。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。现在，我只想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？希望我们都能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的身体。