那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样沉重。我，一个168cm，体重90公斤的普通上班族，却因为出汗、腹胀便秘等问题，感觉生活被无形的锁链束缚住了。

裘医师，一个看起来温和的中年人，他的眼神里透露出一种让人安心的力量。他耐心地询问我的病情，我尽量详细地描述着：出汗特别严重，尤其是头部和背部，一动或者吃个饭就出很多汗。夏天，我特别喜欢喝冰饮料，吃完饭总觉得腹胀，便秘成了家常便饭，整个人都没了精神。

裘医师听完后，微微皱了皱眉，他告诉我这是气虚自汗的症状，建议我注意饮食调理。我问他有没有什么健康指导，他告诉我，夏天喜欢吃凉的东西很正常，但也要注意不要过度，以免伤及脾胃。

裘医师又问了我的身高体重，我告诉他我正在减肥，他点了点头，说：“需要减肥了，体脂过高。”我苦笑着说：“是的，减肥是第一位的。”

裘医师接着说：“现在就是只需要补气就可以了。”我听了，心里一阵激动，仿佛看到了希望的曙光。他告诉我，减肥是关键，药物方面就用点补气的。

挂断电话的那一刻，我长舒了一口气。虽然裘医师的建议听起来很简单，但我心里却充满了感激。我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？也许，我的经历能给大家带来一些启示。健康，真的是我们最宝贵的财富。