那天，我正坐在办公室里，突然感觉下巴下面有点异样，像是被什么东西顶了一下。我摸了摸，发现那里有个硬块，还挺疼的。一开始，我以为是吃坏了肚子，没太在意。可过了几天，那块硬东西不仅没消，反而越来越疼，连脖子都跟着疼了起来。

我是个比较谨慎的人，心想这事儿不能拖，得去医院看看。于是，我预约了京东互联网医院，挂了个号。医生是个和蔼的中年人，他仔细地看了看我，又摸了摸我的下巴下面，然后说：“这可能是淋巴结肿大，建议你去医院做个详细检查。”

我听了这话，心里顿时紧张起来。淋巴结肿大？那是什么意思？不会是得了什么大病吧？我强装镇定，问医生：“这病严重吗？”医生说：“现在还看不出来，得做了检查才能确定。”

我点了点头，心里却像装了只小兔子，蹦蹦跳跳的。回到家，我上网搜了搜“下巴下面硬块”，发现很多人都说这是脾虚证。我心里一惊，难道我这是脾虚？想到这里，我顿时觉得喉咙发紧，心里更是慌乱起来。

第二天，我去了医院。医生给我做了详细的检查，包括抽血、B超等。检查结果出来后，医生告诉我：“你的脾脏确实有些问题，但不是特别严重，可能是工作压力大，饮食不规律导致的。”

听到这个消息，我如释重负。原来，我只是脾虚，不是什么大病。医生给我开了一些调理脾胃的药，并告诉我要注意饮食，适当运动，保持良好的作息。

经过一段时间的调理，我的身体状况明显好转。那块硬块也消失了，脖子也不疼了。我感慨万分，心想：健康真是无价之宝，以后一定要好好照顾自己。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，你们是怎么处理的？另外，我也想分享一下我的经验：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！