那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心跳得像鼓点。我是个普通的上班族，但最近，我的生活被一个尴尬的问题困扰着——早泄。

我深吸一口气，鼓起勇气敲下了“您好，我是通川区人民医院男科副主任医师**医生。”的信息。屏幕那头，医生回复了，声音温和而专业：“非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我犹豫了一下，还是决定说出我的困扰：“是这样的，由于长期没有性生活和一直坐着，以前喜欢有过手淫习惯。”医生回复道：“适当的手淫习惯对身心健康有益的，但频繁的手淫习惯会导致前列腺炎，早泄，勃起硬度不够哦。”

我点了点头，心里有些沉重。医生接着说：“那现在，现在导致时间很短。”我回答：“对，同房时间一般有5-15分钟左右就可以了哦。”医生说：“5—15，对，同房时间不是越长越好的。”

我有些失望，但医生的话让我看到了希望：“想让你开方，调整一下。”医生说：“嗯，也有方法延长时间的。”我迫不及待地问：“怎么调整？”医生耐心地告诉我：“在同房时尽量用大脑控制射精时间，当你有射精感觉的时候，停下来，用手捏住阴茎，待射精感觉过去了，再继续，可以反复练习，洗澡的时候可以用冷热水交替冲洗阴囊，阴茎。同房时可以多一些姿势，比如女上男下这种不时间长些。”

这个方法简单实用，我决定试试。医生还给我开了一些药，西药有必利劲，艾时达，爱廷玖，还有参茸鞭丸。医生告诉我：“平时有没有畏寒怕冷，腰膝酸软乏力，手脚出汗，失眠多梦呢？”我摇了摇头：“没有。”医生说：“有没有舌苔照片发一张看看？”我按照指示拍了舌苔照片，医生看了后说：“你这种还是有脾肾亏虚，火旺，湿热重。”

我有些惊讶，但医生已经为我开好了处方：“可以。”我看着屏幕，心里充满了感激。医生说：“治疗这方面的问题，我们的经验很丰富的，临床遇到你这样的很多，通过以上多方面的综合治疗，绝大部分都是有明显效果的，所以不要有心里压力哦！”

我心里的大石头终于落下了。医生还告诉我：“心里问题很重要的，还是你这个年龄一周性生活3-5次左右就可以了，不要太频繁的。”我点了点头，心里有了底。

治疗的过程并不轻松，但我坚持了下来。现在，我已经可以自信地面对生活了。我想，这就是生活的力量吧，无论遇到什么困难，只要勇敢面对，就一定能够克服。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，不妨分享一下你们的经历和感受，也许能给我们带来一些启示。