那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样阴沉。四十九岁的我，突然发现自己性功能减退，硬度不够，很快就完事了。这对我来说，无疑是一个沉重的打击。

我鼓起勇气，决定去医院看看。挂号、排队、检查，这个过程让我感到无比的焦虑和不安。医生询问了我的情况，我如实相告。医生告诉我，可能是脾肾两虚、精血亏耗所致，建议我去男科看看。

我去了男科，医生详细询问了我的病情，又做了一些检查。结果出来后，医生告诉我，检查没有问题，可能是心理因素导致的。医生给我开了一盒药，还少胶囊，说这是补的，需要一段时间。

我开始服用还少胶囊，每天按时按量。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，心里不禁有些失望。但是，我没有放弃，我相信医生的话，我相信这药一定有效。

日子一天天过去，我开始慢慢感觉到身体的变化。精力比以前好了很多，性功能也有所改善。我感到无比的欣慰，仿佛看到了希望的曙光。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是忙于工作，忽略了身体的信号。现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。