那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我叫小杨，一个普通的上班族，但我的生活却因为两种皮肤病——白癜风和牛皮癣而变得不再普通。

我走进医生**的诊室，他看起来四十多岁，戴着一副眼镜，眼神里透露出温和和经验。我告诉他我的病情，他听得很认真，偶尔点头，偶尔记录。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而坚定。

“您好。”我回答，心里却像打翻了五味瓶，说不出的滋味。

“我自身有白癜风和牛皮癣。”我尽量平静地说。

“吃什么维生素好点？”我问道，心里想着是不是有什么偏方可以一试。

“这个产品是小孩子补充维生素用的。”医生**回答，语气里带着一丝失望。

“哦。”我应了一声，心里有些失落。

“那我吃什么能缓解？”我再次问道，这次我更迫切地想要找到一种方法。

“缓解您的病情还是应该靠药物，不能靠维生素。”医生**的话让我有些沮丧。

“牛皮癣病人可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物如胡萝卜。”医生**的建议让我看到了一丝希望。

离开诊室的时候，我心情复杂。我知道，治疗这条路不会一帆风顺，但我愿意尝试，为了自己，也为了家人。

回到家，我上网查了很多关于维生素A的信息，也尝试着调整饮食，多吃一些富含维生素A的食物。虽然病情并没有立刻好转，但我没有放弃，我相信，只要坚持下去，总会有一天，我会战胜这些病魔。

想问问大家，有没有和我一样的情况？你们都是怎么应对的？有没有什么好的建议可以分享？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！