那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，砰砰直跳。我的皮肤，自从生了孩子后，就变得暗沉发黄，还容易氧化长斑，真是让人看了糟心。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些紧张，但还是鼓起勇气说：“医生，我想问一下，我这种情况，是不是需要补充什么营养素？”

李医生耐心地回答：“您的情况，可以考虑补充一些维生素C和维生素E。”

我追问：“那市面上那么多品牌，我该选择哪个呢？”

李医生想了想，说：“养生堂的维生素C和维生素E都挺不错的，您可以考虑这个品牌。”

我听了他的建议，心里顿时有了底。我又问：“医生，是不是每个人都需要补充这些营养素呢？”

李医生微笑着说：“不是的，只有缺乏这些营养素的人才需要补充。比如，容易感冒、容易蜕皮的人，还有您这样的，皮肤泛黄、容易氧化长斑的人。”

我点了点头，心里暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

李医生又告诉我，平时要多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯，这样对皮肤也有好处。

挂完号，我走出医院，心里轻松了许多。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过皮肤暗沉发黄、容易氧化长斑的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。