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20岁了还能长高吗?增高药真的有用吗?

20岁了还能长高吗?增高药真的有用吗?
发表人:医学奇迹见证者

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情忐忑。我今年20岁,身高一直是我心中的痛。看着周围的同学一个个都比我高,我总是觉得自己像是被生活遗忘的孩子。

医生**微笑着向我打招呼,那笑容像是春天的阳光,让我心中的紧张稍微缓解了一些。‘多大了呢?’医生温和地问道。‘20了。’我回答,声音里带着一丝自卑。

‘还可以,要配合多点运动哦。’医生鼓励我说。我点了点头,心里却有些无奈。‘这类增高药能有用吗?’我忍不住问道,‘我听别人说都是智商税。’

医生沉吟了一下,‘有些人吃了还是有效果的,要坚持。’我听了这话,心里有些动摇。‘我两年几乎没这么长高了,也不是每个人效果都明显。’我叹了口气。

‘嗯,这个阶段是有点不好说呢。’医生的话让我心里更加沉重。‘唉,青春期吃就很好,现在是不是骨骼线闭合长不高了?’我问道。

‘是的。’医生的话让我心如刀割,‘那再吃这种药岂不是没什么用?’我绝望地问道。

‘这个闭合基本就没有什么机会了。’医生的话让我感到一阵失落,‘但是,你现在二十岁还能冲一冲吗?’医生突然问道。

‘可以,22岁前都有机会呢。’医生的话让我重新燃起了希望,‘行吧,谢谢医生。’我激动地说。

离开医院的时候,我心情复杂。我知道,增高这条路不容易,但我愿意去尝试。我开始规律地运动,饮食也变得更加健康。虽然增高药的效果并不明显,但我没有放弃。

几个月后,我再次来到京东互联网医院。医生看到我,露出了欣慰的笑容。‘你进步了,虽然身高没有明显变化,但你的精神状态好了很多。’医生说。

我笑了,我知道,这不仅仅是我身体的变化,更是我心态的转变。我开始接受自己的身高,不再为此自卑。我知道,生活不是只有身高,还有更多的美好等待我去发现。

想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?有没有什么好的建议或者经验可以分享呢?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

20岁后如何增高? 常见症状 20岁后身高增长缓慢或停止,可能伴随着肾虚等症状,影响日常生活和自信心。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 合理饮食,摄入足够的蛋白质、钙和维生素D; 2. 进行适量的运动,如篮球、游泳等有助于拉伸身体的运动; 3. 保持良好的睡眠质量,促进生长激素的分泌; 4. 如果有肾虚等问题,应及时就医,根据医生建议进行治疗; 5. 对于增高药物,需在医生指导下使用,不能盲目服用。

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