那是一个普通的周末，我像往常一样穿着一双350码的鞋子出门。可这次，我的膝盖突然有了种针扎的感觉，像是被什么东西扎了一下。我揉了揉，以为只是暂时的，没太在意。

然而，接下来的一个月，那种针扎感越来越频繁，我开始担心起来。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问了我一些问题，我如实回答。他问我有没有做过检查，我说没有。他又问是不是着凉了，我说是的，但是一般都有基础病。他还问了我有没有做过腰椎CT检查，我说没有。

医生听后，说腰椎间盘突出一部分患者腰不疼，问我有没有可能和鞋有关。我说是的，因为只要穿那双350的鞋子，膝盖就特别疼，穿其他鞋子就好多了。

医生听了我的描述，点了点头，说鞋不合适脚位置不佳，行走力线变化，膝关节就有反应。他还说那个鞋底特别软，穿了就疼，穿别的鞋就不疼。我听了他的话，心里顿时有了底。

医生告诉我，那个鞋还大一点点，不跟脚，用力方式改变，所以我的膝关节才会有反应。他让我再观察观察，换个合适的鞋子。

我听了医生的建议，回家后立刻换了一双合适的鞋子。果然，那针扎感再也没有出现过。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。