那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我是一名中年男子，面对着海绵体充血不足和性生活时间短的问题，已经感到无力和绝望。

医生，一个看起来温和的中年男人，用他那双深邃的眼睛看着我，问我：“说说具体情况。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我能感觉到自己的手在微微颤抖，“就是海绵体充血不足，不够硬，性生活时间不长。”

医生点了点头，似乎对我的回答并不感到意外，“性生活多长时间？”我回答：“1分钟左右。”医生又问：“有手淫吗？”我点了点头，“以前有，现在很久没了。”

医生又问：“性生活频繁吗？”我摇了摇头，“不会，半年才一次。”医生沉默了一会儿，然后说：“长期没有性生活，每次时间会短的。”我感到一阵失落，但医生的话也让我看到了一丝希望。

我提到了之前去私人医院检查的经历，医生告诉我海绵体受损，有点感染。我甚至没有拿到检查结果，因为医生说结果没给我。医生建议我去正规医院做检查，都会有结果的。

我提到了我之前吃的药和做的紫外线照射治疗，医生告诉我，长期没有性生活，每次时间会短的。他建议我去正规医院泌尿外科做检查，并且不要去做广告的医院。

我感到一阵迷茫，我不知道如何选择，我不知道哪里才是正规的医院。医生告诉我，不要去做广告的医院，这让我感到一丝安慰。

我离开了京东互联网医院，心情复杂。我知道，我需要面对的问题不仅仅是海绵体充血不足和性生活时间短，还有我对未来的恐惧和不安。但我也知道，我必须勇敢地面对这一切，为了我的健康，为了我的生活。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有什么好的建议？我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！